Ich bin nicht so der Hardcorefastenmensch, Fasten ist immer ein bisschen mit Angst bei mir verbunden (warum auch immer). Aber in den Wochen vor Ostern wird ein bisschen zurückgefahren, was den Konsum von Alkohol und Süßkram betrifft und das Fasten eingeläutet. Das mache ich, bzw. wir, schon seit ein paar Jahren und es ist ein wunderbares Gefühl nach 6 Wochen zuckerfrei, ein Schokoei zu essen. Ohja!
Was wir neben dem Fasten noch machen: Wir geben kein Geld für überflüssige Dinge aus. Das sollte man ja sowieso immer nur sehr eingeschränkt ;-), aber wir weiten dies auch auf unseren Speiseplan aus.
Gegessen wird, was in der Tiefkühltruhe und im Vorratsschrank herumlungert – all jene Dinge, die man gerne auf Vorrat kauft und dann doch nicht verwendet. Linsen, Dosenbohnen, tütenweise TK-Spinat …
Ihr kennt das bestimmt, dass man irgendwas unbedingt haben muss und dann isst man es irgendwie trotzdem nie. Also brauchen wir in der Fastenzeit all jene Dinge auf, damit sie nicht irgendwann weggeworfen werden. Gekauft wird nur das Notwendigste an frischem Obst & Gemüse, Milchprodukten und Fleisch (für den Rest der Familie).
Ich liebe die Aktion, weil sie wieder Platz schafft – der Rest der Familie ist manchmal etwas genervt oder skeptisch. Aber da müssen Sie halt durch…
Die Vorteile beim Fasten mit dem Vorratsschrank
Was ganz toll ist, es gibt ein paar wirklich coole Vorteile beim Fasten mit dem Küchenschrank:
- Man wird beim Kochen sehr kreativ und probiert Rezepte aus, die man sonst nicht kocht
- Man bekommt einen tollen Überblick
- Man kauft zukünftig weniger
- Man hat Platz für den Frühjahrsputz
- Man spart richtig Geld!
Und Ihr? Habt Ihr so was auch schon mal ausprobiert? Fastet ihr auch etwas Bestimmtes?
Das Video zu “Fasten mit dem Vorratsschrank”
In diesem Video erkläre ich dir noch mal ganz genau, wie ich es bei mir zuhause angehe.
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Comments (2)
Sabine
Das ist eine fantastische Idee! Fasten im Vorratsschrank. So würde ich vielleicht dann doch mal die roten Linsen und den Milchreis, die Canneloni und Kidneybohnen verwertet bekommen. DAS sind nämlich Dinge, die meine Mädchen und mein Mann nicht so mögen (aber ich :-D ) ...
Lohnt es sich jetzt noch, damit anzufangen ????
Liebe Grüße
Sabine R.
buntgestreifthuepfig
Klingt nach einer guten Idee! Man muss es ja nicht nur in der Fastenzeit machen. Ab und zu durchforsten wir auch unseren Vorratsschrank und ich bin dann immer ganz erstaunt, wie wenig Geld wir in der entsprechenden Woche für Lebensmittel ausgeben. Da stehen dann immer nur 2-3 Posten auf dem Einkaufszettel ("Tomaten, Hackfleisch") und damit kann man ein komplettes Mittagessen zaubern! Hammer! :-)
Liebe Grüße und viel Erfolg bei der Aktion!
Nele